Online Magazín pri ktorom zrelaxujete.
Zalejte si kávu alebo čaj a zrelaxujte pri dobrom čítaní.
3 účinné tipy, ako sa nenechať vyviesť z miery
Patríte k ľuďom, ktorých veľmi ľahko niekto vytočí? Konflikty sú súčasťou vývoja, preto patria k životu. Veľa konfliktov v našich životoch je však úplne zbytočných. Okupujú našu myseľ ešte dlho po tom, ako sa odohrali. Prečo? To, čo nás najviac vie vytočiť, je...
Vina, povinnosť a strach vo vzťahu
Pocity viny a strachu a to nie len vo vzťahu majú na nás oveľa väčší vplyv, ako si vieme predstaviť. Čím menej si ich uvedomujeme, tým viac sme manipulovateľní. Jedine zdravý pocit našej hodnoty nám pomôže rozlíšiť hranicu medzi tým, čo robíme z vlastného presvedčenia...
Nemám čas na chudnutie!
Koľkokrát ste si už povedali, že by ste mali schudnúť len za posledný rok?Pracujete, preto vám na chudnutie nezostáva čas?Ale buďte k sebe uprimni, nie je to len výhovorka?Chyba nebude v tom, že nemáte čas. Problém bude vo vašej hlave. Niektorí ľudia naozaj potrebujú...
Chrániť a milovať – Žijú ešte rytieri?
Rytieri. Žijú ešte medzi nami? Mnoho žien si myslí, že muži sú v podstate hulváti, ale pravda je taká, že každý muž sa rytier už narodí. Je len otázkou výchovy a kultúry prostredia, či sa rytierske srdce uzavrie a v srdci muža preberú dominantné postavenie iné...
Ako mám žiť ďalej, keď ma opustil partner?
Každý rozchod je nepríjemný pre obe strany, nezávisle na tom, ktorý z partnerov ho spôsobil. Psychológia rozlišuje tri fázy reakcie na rozchod: V 1. fáze pochybnosti, či to ten druhý myslí naozaj vážne, strieda pocit krutej reality. Desí nás fakt, že nám neostane nič...
Láskou šialení?
Nemusíte mať ani dvadsať, aby ste mali na nose ružové okuliare. Tento problém majú ľudia aj v päťdesiatke a aj vo vyššom veku.Ak si vyberáme partnera, mali by sme mať oči otvorené. Mali. Lenže náš mozog môže mať s tým nemalý problém. Začne totiž produkovať...
Aj vy túžite po lepšom živote?
Predsavzali ste si, že tento rok musí byť lepší ako minulý? Lenže ako to docieliť? Ako zlepšiť svoj život? V prvom rade si nedávajte žiadne radikálne predsavzatia, ktoré majú otočiť váš život o 180 stupňov už od zajtra. Postačí vám zmeniť svoj pohľad na život aspoň o...
Vôňa vianočného pečiva.
Vianočný stromček podlieha každý rok farebným módnym trendom. Je to tak aj s vianočným pečivom? Určite má každý z nás medzi vianočným pečivom svojich favoritov. Sú to tradičné evergreeny, ešte z čias našich starých mám. A ak máte radi všetko tradičné, tak pri...
Na Vianoce neprídem.
Naše vzťahy sú živé, zvlášť tie rodinné. To, že už nefungujú ako v minulosti, je len dôsledkom ich prirodzeného vývoja.Rodinné obedy s rodičmi, či svokrovcami, môžu byť pre niekoho pohodou, ale pre niekoho hrôzou.Je naozaj nevyhnutné tráviť čas s niekým, s kým sa...
Ako sa nezblázniť z prípravy Vianoc.
Už len pri pomyslení na všetky tie prípravy na Vianoce sa nám sťaží dýchanie. Je to úplne prirodzené. Panike môžeme však predísť včasným a rozumným naplánovaním si priorít celej prípravy na Vianoce. Darčeky. To je asi to prvé, čo každému napadne pri...
