Kategória: Zdravie
Zdravá strava a Wellness
– sprievodca k výrazne šťastnejšiemu JA ! Téma zdravého stravovania nás všetkých trápi, aj...
Ako nám pomáhajú esenciálne oleje?
Niečo z histórie Už od začiatku existencie prvých civilizácií sa aromatické rastliny používali pre...
Medvedí cesnak – rastlina, ktorá chutí a chráni naše zdravie
Medvedí cesnak sa stal v posledných rokoch veľmi populárno jarnou rastlinou. Má jedinečnú chuť a...
Nemám čas na chudnutie!
Koľkokrát ste si už povedali, že by ste mali schudnúť len za posledný rok?Pracujete, preto vám na...
16 tipov pre pevnejšie zdravie.
Základné podmienky dlhého života sú už každému z nás notoricky známe. Žiadne cigarety, minimum...
Tekvica – vynikajúci zdroj betakaroténu.
Tekvica a jej plody, ako napríklad tekvica obrovská, tekvica sladkastá, patizón, či cuketa,...
Má zmysel užívať probiotiká?
Vďaka výskumom my už dnes vieme, že vzťahy našej črevnej mikrobioty s imunitou, nervovým systémom...
Prenasleduje vás stres?
Stretnete sa s ním všade. Doma, aj na pracovisku. Dokonca je s vami aj na dovolenke. ...
Haló, kto prebýva v našich črevách?
V našom hrubom čreve žije viac ako 80% baktérií, ktoré my zatiaľ ešte ani nepoznáme. Vieme určiť...
Črevná mikrobiota – ako sme k nej vlastne prišli?
Mikróby, zvlášť baktérie, ktoré boli ešte pred 50 rokmi našimi nepriateľmi. Dnes ich hlceme v...
ODPORÚČAME:
