Vyberte stranu
Vôňa vianočného pečiva.

Vôňa vianočného pečiva.

Vianočný stromček podlieha každý rok farebným módnym trendom. Je to tak aj s vianočným pečivom?  Určite má každý z nás medzi vianočným pečivom svojich favoritov. Sú to tradičné evergreeny, ešte z čias našich starých mám. A ak máte radi všetko tradičné, tak pri...
Tekvica – vynikajúci zdroj betakaroténu.

Tekvica – vynikajúci zdroj betakaroténu.

Tekvica a jej plody, ako napríklad tekvica obrovská, tekvica sladkastá, patizón, či cuketa, zohrávajú dôležitú úlohu vo vegetariánskej strave, v ktorej chýbajú živočíšne látky zabezpečujúce prísun vitamínu A.Betakarotén ako antioxidant chráni pred škodlivými voľnými...
3 zaujímavé recepty s baklažánom.

3 zaujímavé recepty s baklažánom.

Dnes sa s vami podelím o tri recepty, ktoré vám isto budú chutiť, zvlášť ak máte v obľube baklažán. Vedeli ste? Pôvodnou vlasťou baklažánu je India, ale okolo roku 600 pred n.l. už bol známy v Číne pod názvom malajský fialový melón.Najlepšie  sú mladé plody s...
Famózne recepty z mrkvy, ktoré možno nepoznáte.

Famózne recepty z mrkvy, ktoré možno nepoznáte.

To, že mrkva je veľmi zdravá vieme všetci. Ja len pripomeniem, že je veľmi bohatým zdrojom antioxidantov, vlákniny, minerálov a vitamínov. Len pre zaujímavosť dodám, že v jednej stredne veľkej mrkve sa nachádza asi 210 % odporúčaného množstva vitamínu A, asi 10 %...
Tri recepty z tofu, ktoré musíte vyskúšať.

Tri recepty z tofu, ktoré musíte vyskúšať.

Tofu už pozná hádam každý. Prežilo v strave človeka už tisícročia a taktiež útoky, ktoré sa svojho času niesli internetom 🙂 Klasické je biele tofu, ktoré vieme pripraviť a dochutiť na mnoho spôsobov. Obsahuje menej nafukujúcich sacharidov ako strukoviny v prirodzenom...