Americká psychologička Sherrie Bourg Carter definovala 6 situácií, kedy máme mlčať, aby sme uspeli.

1) Ak sa chcete o tom druhom dozvedieť viac, nie je potrebná komunikácia, ale pravý opak.

Ak budete len počúvať, sledovať hlavne jeho neverbálnu komunikáciu, tón reči, gestá rúk, prekrížené nohy, špáranie sa v nose, dozviete sa o človeku oveľa viac, ako len z jeho slov.

Dajte priestor tichu a uvidíte, ako s ním ten druhý naloží. Veľa sa dozviete.

2) Ak chce niekto počuť vašu radu, verte, že nečaká že ho zasypete svojimi skvelými nápadmi.

Môžete ho naviesť k cieľu svojimi otázkami, ale potom už mlčte. Človek nájde najlepšie riešenie na svoj problém sám. Stačí, ak mu dovolíte prerozprávať svoje úvahy.

3) Chcete, aby ľudia brali vážne to, na čom vám záleží.

Dokončite vetu a nechajte priestor tichu. Urobte to dôrazne, ale s láskou a porozumením.

4) Ak diskusia už naozaj nikam nevedie,

(ako pri povestnej, asertívnej, zaseknutej platni), na chvíľu prestaňte hovoriť.

Väčšinu ľudí to zaskočí a ,,trápne ticho“ chcú inštinktívne vyplniť. Vo chvíli, keď potrebujete, aby sa zaseknutý jedinec pozrel na vec z iného uhla pohľadu, nechajte ho hovoriť. Sám navrhne riešenie.

5) Ak sa naštvete, rátajte do desať !

Všetko, čo poviete v hneve, neskôr budete ľutovať. Len zhlboka dýchajte a zabudnite na búšenie v spánkoch. Ak to nepomôže, otvorte okno a prejdite sa po miestnosti.

To isté urobte aj pri  e-mailovej komunikácii. Urobte čokoľvek, čo vás oddiali od momentu stlačiť tlačidlo odoslať.

6) Keď na vás niekto kričí, namiesto prekrikovania sa, použite mlčanie ako zbraň.

Kričiaci človek by sa mal začať cítiť natoľko trápne, že by sa mal stíšiť. Ale poväčšine to trvá nejaký čas kým si uvedomí, že sa správa ako blázon.

Ticho koniec estrády len urýchli a vy sa dostanete rýchlejšie k cieľu.

Ak situáciu nepotrebujete riešiť okamžite, dištancovať sa od vyhrotenej situácie môžete aj tým, že zo zóny hnevu odídete.

Pamätajte, že mlčanie nie je prehra a ani slabosť.

  • Mlčanie má aj svoj duchovný rozmer.
  • Mlčíme pri meditácii. 
  • Ľudia môžu spolu mlčať, aj keď im je dobre.
  • Mlčanie má aj očistný rozmer. Napríklad pri pohľade na more.
  • Mlčaním môžete dať najavo svoje pochopenie a mlčaním dávate druhému priestor na vyjadrenie.
  • V mlčaní je sila, a čím viac sa touto myšlienkou budete zaoberať, tým viac situácií spojených s mlčaním vám v mysli ostane.

A pamätáte si ešte, aké skvelé bolo mlčať s druhým, keď ste boli ešte čerstvo zamilovaní ?

Lebo ja si to vždy rada pripomeniem…