Online Magazín pri ktorom zrelaxujete.
Zalejte si kávu alebo čaj a zrelaxujte pri dobrom čítaní.

Darčeky a slová lásky, ktoré robia zázraky
V našom rýchlo sa meniacom svete, kde kvantita slov nahradila ich kvalitu a darčeky sa často stávaju vyjadrením materiálneho blahobytu, stále hľadáme spôsoby ako vyjadriť našu lásku. Slovami, ktoré by neboli len prchavými vetami, ale úprimnou symfóniou citov....

Vyhnite sa vianočným darčekom, ktoré nepotešia
S blížiacimi sa Vianocami v mnohých z nás sa strieda radosť so stresom, z hľadania toho správneho darčeka pre našich blízkych. Je to výzva, pretože nikto z nás nechce, aby kúpil nevhodný vianočný darček, ktorý skončí v tmavom kúte skrine alebo nebodaj na Bazoši....

10 tipov pre výber vhodného darčeka na Vianoce
Vstúpte do kúzelného sveta Vianoc, kedy sa vôňa škoricových sušienok mieša s vôňou smrekového ihličia a všade navôkol vládne atmosféra radosti a lásky. Ak ešte netušíte, čím obdarujete svojich drahých, prinášame vám 10 tipov, ako s radosťou a originalitou vybrať...

Zdravá strava a Wellness
- sprievodca k výrazne šťastnejšiemu JA ! Téma zdravého stravovania nás všetkých trápi, aj keď v podstate môže byť celkom zábavná. Viete, keď už len počujem tie slová ,, zdravá strava", akosi mi automaticky začne hrkotať v žalúdku. Teraz vám myseľ možno začnú...

Veľká noc inak. Inšpirujte sa zahraničím.
Aj vás už omrzela slovenská veľkonočná klasika? Skúste to inak. Napríklad takým piknikom. V Taliansku a na Cypre je to typické, ale pri našom počasí bude asi bezpečnejšie zvoliť domáci variant. V Taliansku sa na veľkonočnom pikniku podáva jahňacie mäso,...

Prečo ma nemá nikto rád?
Podľa známeho psychiatra Miroslava Plzáka permanentne šťastný môže byť len idiot. Aj optimista má občas zlú náladu, nemá ústa stále od ucha k uchu. Naša nálada je premenlivým procesom. Nikto nie je rodený optimista, ani pesimista. O našej nálade rozhoduje vždy...

Ako nám pomáhajú esenciálne oleje?
Niečo z histórie Už od začiatku existencie prvých civilizácií sa aromatické rastliny používali pre svoje terapeutické vlastnosti. V Egypte a Číne to bolo už pred tisíckami rokov. Gréci verili, že všetky aromatické rastliny sú božského pôvodu. Mnohé odkazy na...

Medvedí cesnak – rastlina, ktorá chutí a chráni naše zdravie
Medvedí cesnak sa stal v posledných rokoch veľmi populárno jarnou rastlinou. Má jedinečnú chuť a vôňu, dáva jedlám pikantnú a cesnakovú chuť. Obsahuje veľa živín a antioxidantov, ktoré sú pre zdravie veľmi prospešné. Ďalším faktorom, ktorý prispieva k popularite...

3 účinné tipy, ako sa nenechať vyviesť z miery
Patríte k ľuďom, ktorých veľmi ľahko niekto vytočí? Konflikty sú súčasťou vývoja, preto patria k životu. Veľa konfliktov v našich životoch je však úplne zbytočných. Okupujú našu myseľ ešte dlho po tom, ako sa odohrali. Prečo? To, čo nás najviac vie vytočiť, je...

Vina, povinnosť a strach vo vzťahu
Pocity viny a strachu a to nie len vo vzťahu majú na nás oveľa väčší vplyv, ako si vieme predstaviť. Čím menej si ich uvedomujeme, tým viac sme manipulovateľní. Jedine zdravý pocit našej hodnoty nám pomôže rozlíšiť hranicu medzi tým, čo robíme z vlastného presvedčenia...